イップスを治したい
ゴルフの先輩がイップスになりはった！！
パットじゃなくショットで。
バックスイング→トップポジションまでは行くんやけど、どうしてもダウンスウィングが出来ないんやって。
不思議と素振りは完璧に出来はるんやけど、いざボールを打つとなると、とたんに症状がでて固まってしまいはる。
先輩はシングルの腕前。ゴルフって上手くなったらなったで、いろいろあるんやなあ。
ウチはまだゴルフでは経験ないけど、部活のバスケで経験あんねん。
試合前のシュート練習ではバシバシとリングに吸い込まれるのに、試合中になるとリングに届かへんかったり、こんどはそれを意識してオーバーしたりし始めて、それ以来練習でも満足にシュートできなくなり、シュートでイップスになったんよ。
その時に治すきっかけになったのが、ちっちゃい子供たちとの遊びのバスケットやってんね。何のプレッシャーもなく単純に楽しむ、うまくなくてもいいと思えることで、前よりアバウトにプレーが出来るようになったんよね。
自分が常にうまくなろうと目標を意識してプレーすることで、もちろん上達はすんねんけど、体よりも意識が強いと体がついていけなくなる、っていうのがイップスの原因かなとそのとき思ったわ。
でね、結局、最初に言ったシングルの先輩、先生が朝一番で練習ラウンドをしようってコースに誘いはってん。実際のコースで他の人の迷惑がかからない範囲で前半は練習、後半で本番っていうラウンドをして自信をつけさせる、っていう解消法をとりはってん。
それを３回ほど行ったらイップスを克服できたみたい。先生の前やったら自分のほうが下手であたりまえ、って思えたのもよかったみたい。
単純に楽しむ事を優先する事と、下手でもいい、っていう開き直りが必要なんやろうな。
ウチも楽しむことを忘れずにゴルフと付き合っていきたいな。
ほな、またね～