ボールに当たらない(ダフリ編)
まっすぐ飛ばす、とか、正確に飛ばす以前に、きちんとクラブがボールに当たってくれへんねんから、凹むわぁ。先生にスイングチェックしてもらって、解消法をなんとか見つけたから、みんなの参考になったらエエなって。
ボールを「打ちにいく」とダフるねんて。
クラブを「無心に振る」ことをマスターして下さい、って言われたよ。
「打ったろ!!」って思うと身体のあちこちに力が入るねん。
まず「手」に力が入って「右の肩」が突っ込んで、早く打とうとして「左肩」が早く開いて、今度は「右膝」が前に突っ込んで、「左膝」が伸び上がる・・・結果として身体のリズムが崩れてスウィングがグダグダに。
で、クラブの「最下点」が変わってしまうというわけ。
こうなるとどこからどう治したらエエの?って感じで、きっと余計にアチコチが気になって、最悪ダフりの連発やと思う。そんな時はなかなか人間、無心にはなられへんよね~。
ダフるっていうんはボールの手前でクラブが地面についているわけやから、まずは少しだけボールを右にズラしてみて。
ただ、右においた分だけ、ボールは右方向に飛ぶから、しっかり左わきを締めておけばドローで戻ってくる。なんとか狙ったところに近くなったかな?
それから心を落ち着けて、「当てたろ」なんて邪念を振り払って、真っ白な心のキャンパスで振ってみて。
ダフりが続いたら、自分で自分を追い込まずに、まずは少しボールを右に移動して軌道修正。狙ったところに近づいてから、ボールを元の位置に戻して、無心で振ってみよう。
シャンクはアイアンのネック部分に当たってしまうわけやけど、これも、原因はスイングの軌道とキモチの問題みたい。距離を欲するあまり極端なインサイドアウトになってたり、腕にばっかり力が入って体のターンが止まってたり、シャンクを嫌がってアドレス時にボールから離れてセットアップしてたり。
これはスライスを打つつもり(右打ちなら、目標より左に飛び出して右に戻る球。プッシュアウトの球はダメ)で打つと比較的簡単に解消できるみたい。
つまり、左を意識して左サイドのリードで体をターンするスウィングをするってこと。その時腕は意識せず、体の連動でクラブをしならせることを意識する。つまり腕に頼らない基本のスイングをする、ってことやね。
とにかく、「打ちに行く」より、力の抜けたベストスイングで。「飛ばしたろ」「カッコエエとこ見せたろ」なんて邪念を払って、心落ち着けて脱力スウィング。で、少しずつ「無我の境地」を探求してみよう。がんばれウチ!(笑)
ほな、またね~
